ANSIA

L’ansia é un’emozione naturale utile all’adattamento dell’individuo. Il disturbo d’ansia deriva da situazioni o stimoli vissuti dal soggetto come minacciosi o ignoti. Questo può generare situazioni di paura, panico, perdita del controllo, minaccia alla persona e ai propri bisogni.

Le reazioni si manifestano a livello cognitivo, fisiologico e comportamentale.
Le reazioni cognitive si manifestano attraverso un senso di vuoto mentale, sensazione di pericolo, induzione di immagini e pensieri negativi, comportamenti finalizzati ad esorcizzare l’ansia.

Le reazioni comportamentali si manifestano attraverso l’immediata esplorazione dell’ambiente al fine di trovare subito le vie di fuga, cercando rassicurazioni.

Le reazioni fisiologiche si manifestano attraverso palpitazioni, sudorazione, vertigini, tensione, tremori.

Un intervento mirato é necessario al fine di fronteggiare situazioni vissute dal soggetto come insostenibili, migliorando le capacità di problem solving e di tolleranza alla frustrazione.